Como Controlar a Alergia Sazonal: Entenda os sintomas, tratamentos e dicas para aliviar os efeitos das mudanças de estação

As mudanças nas temperaturas causadas pela troca das estações aumentam a circulação de vírus e agentes alérgenos que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. A alergia sazonal é uma reação do sistema imunológico a alérgenos presentes no ar durante determinadas épocas do ano, como pólen, gramíneas e ervas. Esses alérgenos são mais comuns durante a primavera e o outono, quando as plantas liberam grandes quantidades de pólen no ambiente.

Os sintomas mais comuns da alergia sazonal incluem espirros frequentes, coceira nos olhos e no nariz, coriza, congestão nasal e, em alguns casos, tosse e fadiga. Apesar de comuns, os sintomas podem variar em intensidade, impactando a qualidade de vida.

O tratamento geralmente é realizado com o uso de medicamentos, como anti-histamínicos, descongestionantes, corticosteróides nasais e, em alguns casos, imunoterapia. Além do tratamento, algumas dicas, como evitar a exposição aos alérgenos, utilizar purificadores de ar e manter os ambientes limpos e arejados sempre que possível, são essenciais para evitar ou aliviar os sintomas.

Controlar a alergia sazonal é possível com a combinação de tratamento adequado e práticas de prevenção, permitindo o aproveitamento de todas as estações do ano sem desconfortos.